糖尿病

北池稔さん 60歳代 香川県
糖尿病

45歳ぐらいの頃に糖尿病を発症しましたが、官足法指導員の青木さんに勧められて、官足法を始めました。
最初の頃は痛みばかりが気になり、継続は困難だと思いましたが、次第に変化が出てきたので、痛みを我慢して続けるうちに効果を確信しました。
効果を実感したのは開始後1年ぐらいありましたが、続けて本当に良かったです。その他の効果として、体重の低下、顔や足裏のむくみ、二重顎の改善、それに首の肉が減った事や、喉や甲状腺への刺激のお陰で、声が良く出てカラオケの点数が70点台から、90点台になりました！
「信じる者は救われる！」と念頭に、今後も更なる改善を目指し続けて行きたいと思います。

広瀬義文さん 60歳代 香川県
糖尿病予備軍

基本的には健康と思いますが、官足法を始めてから更に増しました。ただ一つ、歳を追うごとに段々と増えてきた糖尿病寸前の数値が、HbA1c値6.8％だったものが、6.5％まで、僅か半年から1年で下がり心配なくなりました。
その他の検査数値は、血圧140 mmhgから110～90 mmhg へ、中性脂肪100 mg/dl から50 mg/dl へ、過去に前科があった腫瘍マーカ値も超良好で担当医もびっくりしていました。

実生活で、元々胃弱でしたが、胃の不調もなくなり、便秘も下痢もなく、夜中のトイレもなく、寝すぎかと思うぐらいの、8~9時間熟睡。頭髪まで10年前より増えた感？！持病の尿道結石は1年間忘れ、お陰で病院は定期健診に行く処となり、市販の置き薬は一切減らずで、経済効果大。

また趣味のカラオケでは、点数が70点台から80点台中盤までUPし、将棋も麻雀も集中力増しに勝率アップ。まさに実益と精神的効果絶大。これも友人の青木指導員のお陰で日々感謝です。
今は、他の知人に官足法を勧めるように心がけていますが、何より痛いところが難点で、致し方ない。
人生設計80歳代までと思っていたところ、90～100歳に大幅変更しようかと、まさに人生100年の時代へ！

KDさん 50歳代 大阪市東住吉区
糖尿病

2019年3月から官足法を始めました。
初めて体験した日の事は忘れられません。
官足法マットはバスタオル無しで乗るように、と言われました。
痛くて痛くて、途中何度も降りながらでしたが、腎臓の反射区から順に踏んでいくこと1時間、浜崎先生の講義「自分の身体は自分で守る」を聞きながら頑張りました。

私は冷え性で、冬は靴下二枚、カイロは身体前後ろに必ず二枚ずつ、時には靴下のなかにも入れて過ごしてきました。なんだかいつも冷たいのです。
でも、初めての講座後は足元からホカホカ、ずっとポカポカが上って来るではありませんか！
「これは絶対身体に良い！！」そう思いました。

その日から少しずつ、マットに乗りました。
まず変化が現れたのは便通でした。便秘で薬が手放せなかったのですが、薬がなくても朝食後には何度も何度もトイレへ！お昼も食べたらトイレへ！！そして座ればスルスル！！食べたら出る状態、ビックリです。
また、私は甲状腺低下性から、自己免疫性膵炎を患っていまして、現在は糖尿病、血圧、睡眠導入剤、、、。とにかくたくさん。、薬も毎食後ザクザク飲んでおりました。

その話を先生に告げると
「糖尿病は幼稚園の病気！足を揉んだらすぐなおる！」とにかく毎日マットに乗る事を目標にしました。
血圧の薬はすぐに飲まなくて良くなりました。
そして、今年の6月の検査ではHbA1cが規定値内の5.3と正常になり、血糖値もコントロールされてきている事が実証。マットの効果を実感しております。

まだまだ甲状腺は改善されていないので、虚弱体質ですし、これからは老いとの戦いです。健康には、いろんな問題を抱えていますが、官足法(マット、グリグリ棒、G棒、これいいわ、、、)を毎日続けること、実践していきたいと考えています。